ITI ou ITE : quelle différence pour un mur ?

L'ITI (Isolation Thermique par l'Intérieur) se pose à l'intérieur, perd 3 à 5 % de surface habitable mais est moins chère. L'ITE (par l'Extérieur) ne réduit pas la surface, supprime les ponts thermiques structurels et conserve l'inertie du mur, mais nécessite une déclaration préalable de travaux.

Peut-on isoler sous carrelage sur plancher chauffant ?

Non au-dessus : cela bloque la chaleur. En revanche, isoler par-dessous (XPS ou PIR, R ≥ 3 m²·K/W) réduit les pertes vers le bas de 60 à 80 % et améliore la réactivité du chauffage. Ces travaux sont éligibles MaPrimeRénov' sous la rubrique plancher bas.

Quelle épaisseur maximale en ITI sans trop perdre de surface ?

Avec du PIR (λ = 0,023) et 10 cm, vous obtenez R = 4,3 m²·K/W (conforme RE2020) avec une perte de 10 cm par mur. Pour 10 m de murs dans un appartement de 50 m², cela représente 1 à 2 m² perdus. La laine de verre nécessiterait 15 cm pour le même R, soit 50 % de perte supplémentaire.

Calculateur Isolation Thermique

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Calculez la resistance thermique R (m2.K/W) de votre isolation et verifiez si elle repond aux exigences RE2020. Epaisseur minimale calculee par type de paroi.

Epaisseur d Isolation et Resistance Thermique

Materiau isolant

Epaisseur souhaitee (cm) Usage

Resistance thermique et RE2020 : les exigences actuelles

La Reglementation Environnementale RE2020, en vigueur depuis le 1er janvier 2022 pour les maisons individuelles (arrete du 4 aout 2021, JO du 11 aout 2021), fixe des niveaux de resistance thermique minimaux par paroi. Ces valeurs remplacent et depassent celles de la RT2012. La resistance thermique R d'une paroi est exprimee en m2.K/W ; plus R est eleve, meilleure est l'isolation.

La formule R = e/lambda

La resistance thermique se calcule par la formule R = e/λ, ou :

e est l'epaisseur de l'isolant en metres
λ (lambda) est la conductivite thermique du materiau en W/(m.K), fournie par le fabricant et certifiee par un ACERMI (Association pour la Certification des Materiaux Isolants)

Exemple : 20 cm de laine de verre (λ = 0.032) → R = 0.20 / 0.032 = 6.25 m2.K/W. Ce R est conforme RE2020 pour un mur (3.7 requis) et proche du minimum RE2020 pour un toit incline (6 requis).

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Isolants : laine de verre, laine de roche

Rouleaux et panneaux de laine de verre, laine de roche ou ouate : comparez les épaisseurs (R) selon la surface à isoler calculée ci-dessus.

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Comparatif des isolants courants en 2026

Isolant	Lambda W/(m.K)	Epaisseur pour R=4	Prix indicatif €/m2
Laine de verre (rouleau)	0.032-0.035	13-14 cm	5-8
Laine de roche (panneau)	0.034-0.040	14-16 cm	8-14
PIR / PUR rigide	0.020-0.024	8-10 cm	15-25
Ouate de cellulose (souflee)	0.038-0.042	15-17 cm	10-20 (pose incluse)
EPS graphite (neopor)	0.030-0.032	12-13 cm	8-12

Source : Observatoire des Prix de l'ADEME et fiches ACERMI 2026.

Aides financieres pour l'isolation en 2026

MaPrimeRenov' (dispositif ANAH, bonifi en 2026) finance de 15 % a 70 % des travaux d'isolation selon les revenus du menage (baremes 2026 disponibles sur anah.fr). Les travaux doivent etre realises par un artisan RGE (Reconnu Garant de l'Environnement) certifie Qualibat ou Qualifelec. La prime est cumulable avec les CEE (Certificats d'Economies d'Energie) verses directement par les energeticiens, sans plafond de cumul depuis janvier 2024 (decret 2024-15).

⚠️ Erreur fréquente — confondre R de l'isolant seul et R de la paroi complète : Le R calculé par la formule R = e/λ est la résistance de l'isolant seul. La résistance totale de la paroi inclut aussi la résistance du mur support (R_mur = e_mur/λ_mur) et les résistances superficielles normalisées (Rsi = 0,13 m²·K/W côté intérieur, Rse = 0,04 m²·K/W côté extérieur). Pour une paroi verticale, R_total = 0,13 + R_mur + R_isolant + 0,04. C'est ce R_total qui détermine la conformité RE2020 et l'éligibilité MaPrimeRénov.

Exemple concret — vérifier si une rénovation de combles est éligible MaPrimeRénov : Propriétaire posant 26 cm de laine de verre soufflée (λ = 0,040 W/m·K) sur combles perdus avec 5 cm existants de même matériau. R nouveau = 0,26/0,040 = 6,5 m²·K/W. R existant = 0,05/0,040 = 1,25 m²·K/W. R total = Rsi + R_existant + R_nouveau + Rse = 0,10 + 1,25 + 6,5 + 0,04 = 7,89 m²·K/W. Exigence MaPrimeRénov combles : R ≥ 7 m²·K/W → Conforme. U résultant = 1/7,89 = 0,127 W/m²·K.

⚠️ Le pare-vapeur : côté chaud toujours, avant l'isolant : Le pare-vapeur (ou frein-vapeur) doit toujours être posé du côté chaud de la paroi — c'est-à-dire côté intérieur chauffé en France. Le placer du mauvais côté (extérieur) piège l'humidité dans l'isolant et peut conduire à la formation de moisissures et à la dégradation complète de l'isolant en quelques hivers. Pour les isolants hygroscopiques (ouate, chanvre, laine de bois), un frein-vapeur hygrovariable est recommandé pour permettre le séchage estival.

Redige par Mehdi Kabbaj

Mis a jour le 8 avril 2026 — Sources officielles verifiees

Questions fréquentes

Quelle epaisseur d isolation pour combles en RE2020 ?

La RE2020 exige R ≥ 7 m2.K/W pour les combles perdus. Avec de la laine de verre a λ=0.032, il faut au moins 22.4 cm (arrondi a 24 cm pour un rouleau standard). L'ADEME recommande 30 a 35 cm pour optimiser le retour sur investissement sur 30 ans.

ITI ou ITE : quelle difference pour un mur ?

L'ITI (Isolation Thermique par l'Interieur) se pose a l'interieur, perd 3 a 5 % de surface habitable mais est moins chere. L'ITE (par l'Exterieur) ne reduit pas la surface, supprime les ponts thermiques structurels et conserve l'inertie du mur, mais necessite une declaration prealable de travaux (ravalement de facade).

Le pare-vapeur est-il obligatoire avec la laine de verre ?

Oui pour les parois verticales en contact avec l'exterieur et les toits. Le DTU 31.2 et les Avis Techniques des fabricants imposent un pare-vapeur (ou frein-vapeur) cote chaud de la paroi (interieur en France). Sans pare-vapeur, l'humidite condense dans l'isolant et reduit la resistance thermique de 30 a 60 % apres quelques hivers.

Quelle épaisseur d'isolant pour passer du DPE E au DPE B ?

Un logement DPE E a une consommation de 250 à 330 kWh/m²/an. Atteindre le DPE B (< 110 kWh/m²/an) nécessite un programme global : isolation combles (R ≥ 7), murs (R ≥ 3,7), planchers bas (R ≥ 3), menuiseries (Uw ≤ 1,4 W/m²·K), et généralement un remplacement de la chaudière. L'isolation seule (sans changer le chauffage) permet souvent de passer de E à D ou C, mais rarement jusqu'à B.

Peut-on isoler sous carrelage avec du PIR/PU sur plancher chauffant ?

Non directement : un plancher chauffant rayonnant a besoin que la chaleur remonte vers le haut. Isoler par-dessus supprime l'effet du chauffage. En revanche, isoler par-dessous (isolation entre le plancher et le vide sanitaire ou la dalle) avec des panneaux XPS ou PIR (R ≥ 3 m²·K/W) améliore la réactivité du système chauffant et réduit les pertes vers le bas de 60 à 80 %. Ce type de travaux est éligible MaPrimeRénov' sous la rubrique "Plancher bas".

Quelle épaisseur maximale peut-on poser en ITI sans perdre trop de surface ?

En ITI (Isolation Thermique par l'Intérieur), chaque centimètre d'isolant réduit la surface habitable. Pour un appartement de 50 m² avec 10 m de murs extérieurs, une ITI de 10 cm enlève environ 1 m² habitable sur les deux côtés — soit 2 % de surface perdue. Avec du PIR (λ = 0,023, R = 4,3 m²·K/W pour 10 cm), vous atteignez la conformité RE2020 (R ≥ 3,7) tout en limitant la perte. En laine de verre, il faudrait 15 cm (R = 4,5) et donc une perte de 3 m² pour un appartement de taille similaire.