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| Conducteur | Seuil sanguin | Seuil air expiré |
|---|---|---|
| Conducteur expérimenté | 0,5 g/L | 0,25 mg/L |
| Conducteur novice (permis probatoire) | 0,2 g/L | 0,10 mg/L |
| Seuil délit (tous conducteurs) | 0,8 g/L | 0,40 mg/L |
Le taux d'alcoolémie se calcule par la formule de Widmark (1932) :
C₀ (g/L) = M_alcool (g) / (P (kg) × r)
avec r = facteur de distribution : 0,70 pour un homme, 0,60 pour une femme (différence due à la proportion de masse musculaire et d'eau corporelle).
Puis l'élimination : C(t) = C₀ − 0,15 × t (t en heures depuis le pic d'absorption).
Le pic d'absorption est atteint environ 30 à 60 minutes après la dernière consommation (plus tôt si estomac vide, plus tard si repas copieux).
En France, un verre standard = 10 g d'alcool pur, quelle que soit la boisson :
| Boisson | Volume standard | Degré alcool | Alcool pur |
|---|---|---|---|
| Bière ordinaire (5°) | 25 cl | 5 % | 10 g |
| Bière forte (8°) | 16 cl | 8 % | 10 g |
| Vin (12°) | 10 cl | 12 % | 10 g |
| Champagne (12°) | 10 cl | 12 % | 10 g |
| Whisky/vodka (40°) | 3 cl | 40 % | 10 g |
| Pastis (45°) | 2,5 cl | 45 % | 10 g |
| Cocktail mojito (15°) | 22 cl | 15 % | ~25 g (2,5 verres) |
Source : Santé Publique France, campagne "10 grammes, c'est un verre".
Cas 1 — Homme 80 kg, soirée d'anniversaire : 5 verres de vin sur 3h. M_alcool = 5 × 10 = 50 g. C₀ = 50 / (80 × 0,70) = 0,893 g/L. Après 3h (depuis pic ≈ 30 min après dernier verre) : C(3h) = 0,893 − (0,15 × 2,5) = 0,893 − 0,375 = 0,518 g/L — encore au-dessus de la limite légale (0,5 g/L). Temps pour repasser sous 0,5 : (0,518 − 0,5) / 0,15 ≈ 7 minutes supplémentaires.
Cas 2 — Femme 60 kg, 2 verres de vin au restaurant : C₀ = 20 / (60 × 0,60) = 0,556 g/L. Pour passer sous 0,5 g/L : (0,556 − 0,5) / 0,15 = 22 minutes après le pic. Pour passer sous 0,2 g/L (novice) : (0,556 − 0,2) / 0,15 = 2h22 environ.
Cas 3 — Homme 70 kg, verre de whisky en fin de soirée : 1 verre = 10 g alcool. C₀ = 10 / (70 × 0,70) = 0,204 g/L. Déjà sous la limite légale 0,5 g/L. Sous 0,2 g/L pour novice : (0,204 − 0,2) / 0,15 ≈ 2 minutes après le pic.
Ce calculateur fournit une ESTIMATION basée sur la formule de Widmark. Il ne remplace pas un éthylomètre certifié.
De nombreux facteurs individuels peuvent modifier significativement le taux réel :
En cas de doute : ne conduisez pas. Appelez un taxi, VTC, ou demandez à un ami sobre. En cas d'urgence : SAMU 15, Pompiers 18, Numéro d'urgence européen 112.
| Infraction | Seuil | Peine |
|---|---|---|
| Contravention (alcoolémie) | 0,5–0,8 g/L (ou 0,2–0,4 mg/L air) | Amende forfaitaire 135 € + retrait 6 points |
| Délit (alcoolémie) | ≥ 0,8 g/L (ou ≥ 0,4 mg/L air) | Jusqu'à 4 500 € d'amende, 2 ans emprisonnement, retrait de 6 points, suspension permis |
| Récidive | ≥ 0,8 g/L | Jusqu'à 9 000 € + 4 ans emprisonnement |
| Conduite novice | ≥ 0,2 g/L | Contravention + retrait 6 points (sur capital réduit) |
| Accident avec alcool ≥ 0,5 g/L | — | Aggravation peine : homicide involontaire jusqu'à 7 ans + 100 000 € |
Source : Code de la route, art. L234-1 à L234-9. Données 2026.
Marie, 58 kg, commerciale, déjeune avec un client de 12h à 14h. Elle boit 2 verres de vin blanc pendant l'entrée et le plat, puis 1 coupe de champagne pour le dessert — soit 3 verres standard = 30 g d'alcool. Elle doit repartir en voiture à 14h30.
Calcul : C₀ = 30 / (58 × 0,60) = 0,862 g/L. Le pic est atteint vers 14h30–15h (repas copieux = absorption ralentie). Même si elle attend 14h30, son taux est encore au maximum. Pour descendre sous 0,5 g/L : (0,862 − 0,5) / 0,15 = 2h24 supplémentaires, soit vers 17h. Décision : ne pas conduire avant 17h.
Lucas, 23 ans, permis obtenu depuis 18 mois, 72 kg. Il participe à une soirée de 21h à 2h du matin et consomme 4 bières (25 cl, 5°) réparties sur 5h, soit 4 verres standard = 40 g d'alcool.
Calcul : C₀ = 40 / (72 × 0,70) = 0,794 g/L. Élimination depuis le pic (vers 2h30) : pour descendre sous 0,2 g/L (seuil novice) : (0,794 − 0,2) / 0,15 = 3h58 supplémentaires, soit vers 6h30. Il ne peut pas conduire avant 6h30 du matin. Un trajet prévu à 5h serait illégal, même avec 5h de sommeil.
Patrick, 90 kg, chauffeur poids lourd, prend 2 verres de rosé à 18h avant de repartir pour une livraison nocturne à 22h. Pour les professionnels du transport, la limite légale est la même : 0,2 g/L (art. R234-3 du Code de la route, tolérance zéro effective).
Calcul : C₀ = 20 / (90 × 0,70) = 0,317 g/L. Pour descendre sous 0,2 g/L : (0,317 − 0,2) / 0,15 = 0h47 après le pic (soit vers 19h20). À 22h, le taux est à 0 g/L. Départ à 22h légalement possible — mais l'employeur peut imposer un taux zéro absolu par règlement intérieur.
Erreur n°1 — Croire que "dormir ça élimine plus vite"
Le sommeil ne modifie pas la cinétique hépatique. Le foie métabolise l'alcool à 0,15 g/L/h en permanence, que vous soyez endormi, debout ou en train de courir. L'erreur classique : se coucher à 2h du matin après 8 verres et se croire sobre à 7h. Pour 8 verres (80 g d'alcool), homme 75 kg : C₀ ≈ 1,524 g/L → élimination complète en plus de 10h, soit jusqu'à 12h30 le lendemain. Les alcootests positifs "le lendemain matin" sont fréquents.
Erreur n°2 — Sous-évaluer la taille des verres servis en soirée
Un "verre" servi à la maison ou en soirée entre amis est rarement un verre standard de 10 g. Un verre de vin maison = souvent 15–20 cl (1,5 à 2 verres standard). Un cocktail mojito à 22 cl = environ 2,5 verres standard. Un verre de whisky généreusement versé (6 cl) = 2 verres. Conséquence : une personne qui pense avoir bu "3 verres" en a souvent absorbé l'équivalent de 5 à 6 verres standards — ce qui double le temps d'élimination nécessaire.
Erreur n°3 — Confondre "je me sens sobre" et "je suis légalement sobre"
La tolérance à l'alcool se développe chez les consommateurs réguliers : ils ressentent moins les effets pour un taux donné, mais leur taux sanguin est identique. Un conducteur qui "tient bien l'alcool" et se sent parfaitement lucide peut très bien afficher 0,7 g/L à l'éthylomètre. Le ressenti subjectif est un indicateur totalement non fiable pour évaluer l'aptitude à conduire.
Pour un homme de 75 kg : C₀ = 3 × 10 / (75 × 0,70) = 0,571 g/L. Pour descendre à 0 g/L : 0,571 / 0,15 ≈ 3h48 après le pic (soit environ 4h18 depuis la première consommation). Pour passer sous 0,5 g/L : (0,571 − 0,5) / 0,15 ≈ 28 minutes après le pic. Pour une femme de 60 kg : C₀ = 30 / (60 × 0,60) = 0,833 g/L → passe sous 0,5 g/L après 2h13 depuis le pic.
Le foie élimine environ 0,10 à 0,20 g/L par heure (moyenne : 0,15 g/L/h), soit environ 7 g d'alcool pur par heure. Cette cinétique est d'ordre zéro (vitesse constante, indépendante de la concentration) pour des taux courants. Elle ne peut pas être accélérée par le café, l'eau, le sport ou le sommeil. Seul le temps est efficace. Le métabolisme est assuré à 90–95 % par le foie (enzyme alcool déshydrogénase) et 5–10 % par d'autres voies (poumons, reins, peau).
C₀ = (nb_verres × 10 g) / (poids × r), avec r = 0,70 (H) ou 0,60 (F). Puis C(t) = C₀ − 0,15 × t. Exemple : 4 verres, femme 60 kg, calcul 2h après : C₀ = 40/(60×0,60) = 1,111 g/L → C(2h) = 1,111 − (0,15 × 1,5 h depuis pic) = 1,111 − 0,225 = 0,886 g/L. Encore bien au-dessus de la limite légale.
En France : attendez que le taux calculé descende sous 0,5 g/L (conducteur expérimenté) ou 0,2 g/L (novice, permis probatoire). Ce calculateur est une estimation — seul un éthylotest ou éthylomètre certifié NF donnent une mesure fiable. Le coût d'un éthylotest chimique est d'environ 1 € en pharmacie (usage unique). Les éthylotests électroniques personnels coûtent 30–100 € mais ne remplacent pas le contrôle officiel.
Non. C'est un mythe bien ancré. Le foie métabolise l'alcool à vitesse constante environ 7 g/h, peu importe ce que vous faites. Le café peut masquer la somnolence et vous rendre moins conscient de votre état — ce qui peut être dangereux en contexte de conduite. L'eau dilue légèrement l'alcool dans le sang mais n'accélère pas son élimination. L'exercice physique augmente légèrement le débit sanguin hépatique mais l'effet est négligeable.
Le pic d'alcoolémie est plus élevé chez la femme pour une même quantité bue et un même poids (facteur r = 0,60 vs 0,70), ce qui signifie que le taux initial est 17 % plus élevé. Cela est dû à une proportion d'eau corporelle plus faible et à une activité de l'alcool déshydrogénase gastrique généralement plus faible. La vitesse d'élimination (0,15 g/L/h) est similaire en valeur absolue, mais comme le taux de départ est plus élevé, le temps d'élimination total est plus long.
Manger avant ou pendant la consommation d'alcool ralentit l'absorption gastrique (les aliments gras et protéinés sont les plus efficaces), ce qui réduit le pic d'alcoolémie de 20–30 % et retarde son apparition. Cependant, la quantité totale d'alcool absorbée reste la même — l'alimentation ne détruit pas l'alcool, elle retarde seulement son passage dans le sang. Le taux final atteint sera similaire, mais l'intensité des effets à court terme est réduite.
Oui, c'est un phénomène courant appelé "matinal après la veille". Exemple : homme 80 kg, 8 verres entre 20h et 23h. Taux pic ≈ 1,43 g/L. Élimination à 0,15 g/L/h. Pour descendre à 0 : 1,43/0,15 ≈ 9,5 heures depuis le pic (soit ~23h + 30 min pic + 9h30 = 9h du matin). En pratique, ce conducteur pourrait encore être positif à l'éthylotest le lendemain à 7h du matin (après 8h de sommeil seulement). Le calcul préventif s'impose.
Oui. L'article R4228-20 du Code du travail interdit à tout employeur de laisser entrer ou rester dans l'établissement un salarié en état d'ivresse. Certains règlements intérieurs fixent un taux zéro absolu pour les postes à risques (conducteurs d'engins, travail en hauteur, manipulation de produits dangereux). L'employeur peut faire souffler dans un éthylotest si le règlement intérieur le prévoit, à condition que la mesure soit proportionnée à la nature du poste. Le salarié peut demander la présence d'un témoin et une contre-expertise. Le non-respect peut entraîner une procédure disciplinaire pouvant aller jusqu'au licenciement pour faute grave (Cass. soc., 16 mars 2016, n°14-25.272).
Certains médicaments peuvent augmenter le taux d'alcoolémie ou fausser les éthylotests. Les principaux à surveiller : le métronidazole (Flagyl), le disulfirame (Espéral), certains sirop contre la toux contenant de l'alcool éthylique, et les bains de bouche alcoolisés (peuvent fausser les résultats immédiats d'un éthylotest respiratoire pendant 15 minutes). Par ailleurs, le diabète et l'hypoglycémie peuvent produire de l'acétone, qui peut interférer avec certains éthylotests anciens. Les éthylotests électrochimiques certifiés NF sont moins sensibles à ces interférences. En cas de résultat contesté, l'analyse sanguine en laboratoire est la référence légale (art. L234-4 du Code de la route).
Rédigé par Mehdi Kabbaj, Ingénieur — Mars 2026.
Formule de Widmark (1932). Coefficients r selon NIAAA (National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism). Vitesse d'élimination 0,15 g/L/h selon Sécurité Routière France.
Rédigé par Mehdi Kabbaj
Mis à jour le 8 avril 2026 — Sources officielles vérifiées
Ce calculateur est disponible en tant qu'outil pour les agents IA (Claude, ChatGPT, Cursor, etc.) via le protocole MCP (Model Context Protocol).
Documentation : macalculatriceenligne.com/mcp · llms.txt