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Calculer le Chômage Après Rupture Conventionnelle

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Estimez vos allocations chômage (ARE) après une rupture conventionnelle : montant journalier, différé d'indemnisation et durée totale.

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En bref :
  • Rupture conventionnelle = droit à l'ARE (comme licenciement)
  • Condition : 6 mois de travail sur les 24 derniers mois
  • Délai d'attente : 7 jours + différé spécifique (indemnités supra-légales)
  • Durée max : 24 mois (36 mois si +53 ans)
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Rupture conventionnelle et droit au chômage

La rupture conventionnelle homologuée (article L. 1237-11 du Code du travail) ouvre droit à l'Allocation de Retour à l'Emploi (ARE) versée par France Travail (ex-Pôle Emploi). C'est l'un de ses atouts majeurs par rapport à la démission, qui, sauf cas particuliers, ne donne pas droit au chômage.

Pour bénéficier de l'ARE, le salarié doit avoir travaillé au moins 6 mois (soit 130 jours ou 910 heures) au cours des 24 derniers mois (36 mois pour les 53 ans et plus).

Calcul du montant de l'ARE

Le montant de l'ARE est calculé à partir du Salaire Journalier de Référence (SJR), lui-même basé sur les rémunérations brutes perçues durant les 12 derniers mois précédant la fin du contrat.

SJR = Salaire brut 12 mois / Jours travaillés

Le montant journalier de l'ARE est le plus élevé entre :

  • 40,4 % du SJR + 12,95 € (partie fixe + partie variable)
  • 57 % du SJR

Le montant ne peut pas dépasser 75 % du SJR ni être inférieur à 31,59 €/jour (plancher 2026).

Le différé d'indemnisation spécifique

Si vous avez reçu des indemnités supra-légales (montant dépassant l'indemnité légale minimum de rupture conventionnelle), un différé d'indemnisation spécifique s'applique en plus du délai d'attente de 7 jours :

Différé spécifique = Indemnités supra-légales / 100,12 €

Ce différé est plafonné à 150 jours (environ 5 mois). Ainsi, une indemnité supra-légale de 15 000 € génère un différé de 150 jours (plafonné), soit environ 5 mois sans ARE après le délai d'attente initial.

Durée d'indemnisation

Âge au chômageDurée d'affiliation requiseDurée max ARE
Moins de 53 ans6 mois minimum24 mois
53 à 54 ans6 mois minimum30 mois
55 ans et plus6 mois minimum36 mois
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Questions fréquentes

A-t-on droit au chômage après une rupture conventionnelle ?

Oui, dès lors que la rupture est homologuée par la DREETS et que vous remplissez les conditions d'affiliation (6 mois de travail sur les 24 derniers mois). L'ARE est identique à celle d'un licenciement.

Comment calculer le montant de l'ARE après rupture conventionnelle ?

SJR = salaire brut 12 mois / jours travaillés. ARE = max(40,4% × SJR + 12,95 €, 57% × SJR). Plancher 31,59 €/j, plafond 75% du SJR. Exemples : SJR de 100 € → ARE = max(40,4+12,95=53,35 €, 57 €) = 57 €/jour.

Y a-t-il un délai de carence après une rupture conventionnelle ?

Oui : 7 jours de délai d'attente incompressible + différé d'indemnisation spécifique basé sur les indemnités supra-légales (1 jour par tranche de 100,12 €, max 150 jours) + délai de carence congés payés.

Quelle est la durée d'indemnisation ARE après rupture conventionnelle ?

Jusqu'à 24 mois pour les moins de 53 ans, 30 mois pour les 53-54 ans, 36 mois pour les 55 ans et plus. Depuis 2023, un coefficient de modulation peut réduire ces durées à 75% en période de bas chômage.

L'indemnité de rupture conventionnelle est-elle déduite de l'ARE ?

Non, le montant de l'ARE n'est pas réduit par l'indemnité perçue. Mais la partie supra-légale génère un différé de démarrage. L'indemnité légale de rupture ne génère pas de différé supplémentaire.

Rupture conventionnelle et chômage : les pièges à éviter en 2026

⚠️ Erreur fréquente : Confondre "délai d'attente" et "différé d'indemnisation". Ces deux mécanismes s'accumulent. Le délai d'attente de 7 jours est incompressible et s'applique à tous (depuis votre inscription à France Travail). Le différé de congés payés (jours CP restants non pris / 100,12 €) vient ensuite. Puis le différé spécifique lié aux indemnités supra-légales (plafonné à 150 jours). Dans le pire des cas, vous pouvez attendre 7 + 30 (CP) + 150 (supra) = 187 jours sans ARE — soit plus de 6 mois.
⚠️ Erreur fréquente : Calculer son SJR uniquement sur les 12 derniers mois de salaire de base. France Travail intègre dans le SJR TOUS les éléments de rémunération bruts versés : salaire de base + 13ème mois proratisé + primes (prime d'objectif, prime de performance, prime de vacances) + avantages en argent. Ne pas les inclure dans le calcul fait systématiquement sous-estimer son ARE. Par exemple, un salarié avec 3 000 €/mois + un 13ème mois a un SJR basé sur 39 000 € annuels (3 000 × 13) / 261 jours = 149,43 €/j — et non 138,31 €/j (3 000 × 12 / 261).
⚠️ Erreur fréquente : Penser que la rupture conventionnelle est toujours plus avantageuse qu'un licenciement. L'indemnité légale de rupture conventionnelle est identique à l'indemnité légale de licenciement (1/4 de mois par année d'ancienneté pour les 10 premières années). Mais en cas de licenciement pour motif économique ou pour motif personnel sans faute grave, des dispositions conventionnelles peuvent prévoir des indemnités plus élevées que le minimum légal. Vérifiez votre convention collective avant de signer.
Exemple concret : Nicolas, 42 ans, chef de projet avec 8 ans d'ancienneté, salaire brut 4 200 €/mois + 13ème mois. Indemnité légale RC = 4 200 × 1/4 × 8 = 8 400 €. Indemnité perçue : 15 000 € (dont 6 600 € supra-légaux). SJR = (4 200 × 13) / 261 = 209,20 €. ARE = max(0,404 × 209,20 + 12,95 = 97,47, 0,57 × 209,20 = 119,24) = 119,24 €/j, plafonné à 75 % × 209,20 = 156,90 €. ARE finale = 119,24 €/j soit 3 577 €/mois. Différé spécifique = 6 600 / 100,12 = 66 jours. Nicolas attend 7 + 66 = 73 jours avant le 1er versement.

Tableau récapitulatif des délais avant premier versement ARE

Composante du délaiDuréeApplicable à
Délai d'attente incompressible7 joursTous les demandeurs
Différé congés payés non prisCP restants × valeur / 100,12 €Si CP non pris à la fin du contrat
Différé spécifique (supra-légal)Indemnité supra / 100,12 € — max 150 jSi indemnité > minimum légal
Total maximum théorique~187 jours (~6 mois)Cas extrême avec max CP + max supra

Questions fréquentes avancées

Peut-on cumuler ARE et travail à temps partiel après rupture conventionnelle ?

Oui. Le cumul ARE + activité salariée est possible. France Travail applique la règle des 0,78 : pour chaque heure travaillée, 0,78 heure d'ARE est déduite. En pratique, vous percevez une ARE différentielle. C'est l'un des leviers pour maintenir ses revenus lors d'un retour progressif à l'emploi ou d'un test de projet d'entreprise.

L'ARE est-elle imposable ?

Oui. Les allocations chômage ARE sont soumises à l'impôt sur le revenu (elles sont intégrées au revenu du foyer fiscal) et font l'objet d'un prélèvement à la source via France Travail. Une CSG de 6,2 % s'applique également (taux réduit pour les foyers modestes). Le montant mensuel "net de CSG" affiché par France Travail est donc inférieur au montant brut.

Que se passe-t-il si le montant d'indemnité supra dépasse 150 jours de différé ?

Le différé spécifique est plafonné à 150 jours calendaires (environ 5 mois). Au-delà de ce plafond, l'indemnité n'allonge plus le délai. Concrètement, une indemnité supra-légale de 50 000 € génère un différé théorique de 499 jours, mais plafonné à 150 jours. La somme au-delà du plafond de différé ne change rien au versement de l'ARE.

✅ Vérifié par Mehdi Kabbaj

Note éditoriale : Calcul basé sur le règlement d'assurance chômage 2023-2026 et les taux France Travail en vigueur en 2026. Le résultat est une estimation — France Travail effectue le calcul officiel sur justificatifs. Rédigé par Mehdi Kabbaj, analyste financier spécialisé en droit social et emploi. Mis à jour : mars 2026.
Information importante : Ces résultats sont donnés à titre indicatif et ne constituent pas un conseil fiscal ou financier. Pour votre situation personnelle, consultez un professionnel qualifié.

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